Sindirim sağlığı, vücudun refahının ve düzgün işleyişinin önemli bir unsurudur. Giderek daha fazla insan sindirim sistemlerini desteklemenin doğal yollarını arıyor ve Lifepharm'ın Laminine gibi besin takviyeleri giderek daha popüler hale geliyor. Laminine, yalnızca sindirimi değil aynı zamanda vücudun genel durumunu da destekleyebilen yenilikçi bir üründür.Devam
C vitamini (L-askorbik asit) vücudumuzda meydana gelen devasa biyokimyasal reaksiyonların önemli bir bileşenidir. Levorotatory, dekstrorotary, doğal, sentetik – C vitamininin hangi formu etkili ve güvenli?
Devam
Birçok sağlık uzmanı, zihin ve beden arasındaki yakın ilişkiyi doğrular. Kronik duygusal stres, mide rahatsızlığı, kalp hastalığı ve yaygın uygarlık hastalıkları gibi birçok hastalıkla ilişkilidir. Stresin insan bağışıklık sistemini de etkilediğine dair görüşler var.
Devam
Menopoz, kadınların birçok sıkıntılı rahatsızlık yaşadığı bir dönemdir. Ruh hali değişiklikleri, ateş basması, kilo alımı, uykusuzluk – bunlar sadece menopoz semptomlarından bazıları. Uygun bir diyet hormonal bozuklukları hafifletmeye ve menopoz semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir. Menopoz döneminde hangi diyetler kullanılır? Devam
Yüksek kan kolesterol, kalp hastalığı ve felç için önemli bir risk faktörü olarak kabul edilir. Bu bozukluğu tedavi etmenin resmi yöntemleri LDL kolesterolü (kötü kolesterol) düşürmek ve HDL kolesterolü (iyi kolesterolü) yükseltmek ve yaşam tarzınızı değiştirmek. Tedavi sürecini nasıl destekleyebilirsiniz?
Devam
Penis büyüklüğünüzü büyütmek için kullanabileceğiniz birçok doğal teknik vardır. Kolay değil ve etkiyi tatmin edici hale getirmek için çok sabır gerekiyor. Devam
Göğüs büyütme giderek daha popüler hale geliyor. Göğsünüzün şeklini düzeltmenin birkaç yolu vardır ve cerrah hangi tekniğin sizin için en iyi olduğuna karar vermenize yardımcı olacaktır. Devam
Hepimiz sonsuz sağlığı hayal ediyoruz. Herkes olası hastalıklar ile hızlı bir şekilde mücadele etmek ve yaşlılar da dahil olmak üzere yaşamları boyunca en iyi şekilde çalışmak ister. Ayrıca tüm iltihaplara karşı mücadelede gerekli görülen antioksidanlarda sağlık arıyoruz. Sağlığa ulaşmak için başka neler yapabilirsiniz?
Devam
Sigarayı bıraktıktan sonra herkes kilo almaz, ancak çoğu durumda aşırı kilo görülür. Kilo alımı, özellikle çok miktarda sigara (günde bir paket veya daha fazla) veya uzun yıllar (10 ila 20 yıl) içenler için geçerlidir. Kilo almanın sebeplerinden biri su tutmadır, ancak bu durumda endişelenmenize gerek yoktur, çünkü vücut birkaç hafta sonra iyileşir. Sigarayı bıraktıktan sonra kilo almaktan nasıl kaçınılır?
Devam
Depresyon işe izin vermez, uyku ritmini bozar, doğru beslenmeyi bozar, kişilerarası ilişkileri zorlaştırır, yaşam sevincini ortadan kaldırır. Bazı insanlar yaşamlarında sadece bir kez klinik depresyon geçirirken, diğerleri yılda birkaç kez semptomlar gösterebilir. Depresyon kuşaktan kuşağa geçiyor gibi gözüküyor, fakat aynı zamanda ailede daha önce teşhis edilmemiş insanları da etkiliyor.
Devam