Doğal bir K vitamini kaynağı

Birkaç yıl önce, K vitamininin esas olarak kan pıhtılaşma sürecine dahil olduğu görüşündeydi. Şu anda, bu vitaminin vücutta yerine getirdiği birçok işlevi biliyoruz. K vitamini diğerlerinin yanı sıra sağlıklı kemiklerden de sorumludur, kan damarlarındaki kalsiyum ve fosforun mineralleşmesini ve kardiyovasküler hastalıkların gelişimini önler. K vitamininin doğal kaynakları nelerdir?
Devam

Saç dökülmesini önleyen otlar

Saç dökülmesinin kimsenin bağışıklık kazanmadığı bir durum olduğu kanısında. Aslında, yıllar geçtikçe çoğu erkek ve kadın saçlarının zayıfladığını ve gittikçe zayıfladığını fark ediyor. Saç dökülmesinin artması genellikle orta yaşlarda başlar. Ancak, bazı insanlar yirmi yaşından sonra bile saçlarını kaybediyorlar. Bu gerçekten doğal bir durum mu? Hangi önleyici tedbirler uygulanabilir? Devam

Lifepharm Laminine Hakkında Sıkça Sorulan Sorular

Laminine FAQ

Lifepharm Laminine, farklı formülasyonu ve bildirilen sağlık yararları nedeniyle popülerlik kazanan benzersiz bir besin takviyesidir. Döllenmiş kuş yumurtası özü, deniz proteinleri ve bitkisel besinlerin karışımından yapılan Laminine, genel sağlığı, zihinsel berraklığı ve fiziksel canlılığı desteklemek için tasarlanmıştır. Aşağıda, bu eşsiz besin takviyesi hakkında fikir vermek ve dengeli bir sağlıklı yaşam rutinindeki potansiyel rolünü anlamanıza yardımcı olmak için en sık sorulan sorulardan bazılarını yanıtlıyoruz.Devam

Depresyon, stres ve kortizol

Stresin sebepleri nelerdir? Stres çok uzun sürerse ve dinlenmek veya rahatlamak için zamanımız yoksa, hem fiziksel hem de duygusal alanda çok kötü bir sağlık durumudur. Doğru miktarda kortizol vücudun işleyişinde doğal ve gerekli bir faktördür, ancak fazlalığı kontrolsüz duygusal reaksiyonlara neden olur ve genel sağlık için ölümcül sonuçlara neden olabilir. Kronik stres yaşayan her insan panik korku ve yıkıcı korku yaşar.
Devam

Resveratrol’ün yan etkileri

Resveratrol, sağladığı iddia edilen sağlık yararları sayesinde ün kazanmıştır. Bu popüler antioksidanın yan etkileri var mı? Son araştırmalara göre, antioksidanlar herhangi bir takviye sisteminin önemli bir bileşenidir, çünkü vücuttaki oksidatif stresi azaltabilirler. Araştırmacılar, antioksidanların birçok kronik hastalığın gelişimini durdurduğunu ve yaşlanma sürecini engellediğini söylüyor. Aşırı dozda antioksidan almak mümkün mü?
Devam