Çay içmek karın üzerinde yağ kaybına neden olabilir mi? Elbette öyle, ama sıradan bir çay olamaz. Garantili etkilere ulaşmak için, sindirim sistemini toksinlerden temizleyen ve metabolizmayı düzenleyen birkaç bileşeni bir araya getirmeniz gerekir. Tüm malzemeler kolayca temin edilebildiği için evde çay yapabilirsiniz.
Devam
Sağlık hakkında bilgi
Depresyon, stres ve kortizol
Stresin sebepleri nelerdir? Stres çok uzun sürerse ve dinlenmek veya rahatlamak için zamanımız yoksa, hem fiziksel hem de duygusal alanda çok kötü bir sağlık durumudur. Doğru miktarda kortizol vücudun işleyişinde doğal ve gerekli bir faktördür, ancak fazlalığı kontrolsüz duygusal reaksiyonlara neden olur ve genel sağlık için ölümcül sonuçlara neden olabilir. Kronik stres yaşayan her insan panik korku ve yıkıcı korku yaşar.
Devam
Anti-aging diyet takviyeleri
İnsan vücudu, hücreleri ve dokuları yenilemek, yenilemek ve yenilemek için doğal bir yeteneğe sahiptir. Zamanla bu bedenin yeteneğinin zayıfladığına inanılmaktadır. Bu nedenle, uzmanlar uyku sırasında meydana gelen doğal rejeneratif süreçleri destekleyen doğal yaşlanma karşıtı bileşenlerin kullanılmasını önermektedir. Doğal vücut yenileyen ürünlerin ara sıra kullanılması, yalnızca refahın geçici olarak iyileşmesine katkıda bulunacaktır, ancak düzenli ve uzun süreli tedavi gözle görülür gençleştirme etkilerine neden olabilir: artan hayati enerji, daha iyi ruh hali, daha iyi fiziksel uygunluk, stres azaltılması, iyileştirilmiş cilt görünümü ve diğer birçok yarar.
Devam
Boyun ağrısı günlük yaşamı rahatsız ediyor
Sürekli ağrı deneyimi yorucu ve sinir bozucu. Ağrı, gerilim ve endişe kaynağıdır. Daha sonraki her ağrı krizi iltihaplı süreçleri yoğunlaştırır ve sizi rahatlatmaz. Ağrı rahatsız edicidir ve kişisel, mesleki meselelere, öğrenmeye ve diğer günlük aktivitelere özen göstermez. Uzun süreli ağrının sonucu tüm aktiviteler için depresyon ve motivasyon kaybı olabilir.
Devam
Lifepharm lamininin bilmediğiniz en önemli 10 sağlık faydası
Lifepharm Laminine, geleneksel takviyelerin ötesine geçen geniş sağlık yararları sunmak için tescilli bir karışımdan türetilen amino asitleri, peptitleri ve büyüme faktörlerini birleştiren benzersiz bir takviyedir. İşte Laminin'in sizi şaşırtabilecek en önemli 10 sağlık faydası:Devam
Doğal bir K vitamini kaynağı
Birkaç yıl önce, K vitamininin esas olarak kan pıhtılaşma sürecine dahil olduğu görüşündeydi. Şu anda, bu vitaminin vücutta yerine getirdiği birçok işlevi biliyoruz. K vitamini diğerlerinin yanı sıra sağlıklı kemiklerden de sorumludur, kan damarlarındaki kalsiyum ve fosforun mineralleşmesini ve kardiyovasküler hastalıkların gelişimini önler. K vitamininin doğal kaynakları nelerdir?
Devam
Kalça ağrısı geceleri uyumana izin vermiyor mu?
Kalça ağrısı, merdiven çıkma veya oturma pozisyonundan ayağa kalkma gibi günlük etkinliklerinizi azaltabilir. Eklemin dejenerasyonu kötüleştikçe, ağrının gece uykusunu keseceği bir durum bile olabilir. Eklem ağrısı uyumanıza izin vermiyorsa, soruna kesin bir çözüm bulma zamanı gelmiştir. Ortopedik cerrahlara göre cerrahi kalça protezi, ağrıdan etkin şekilde kurtulmak için% 90’ın üzerinde güven veren tek prosedürdür.
Devam
Laminin’in kökenleri ve gelişimi
Laminin, hücresel yenilenmeyi desteklemekten zihinsel sağlığı iyileştirmeye kadar uzanan iddia edilen sağlık yararları nedeniyle son yıllarda büyük ilgi gören bir besin takviyesidir. Peki Laminine nereden geldi ve bugün bildiğimiz takviyeye nasıl dönüştü?Devam
Oral horlama önleyici kesici uç
Horlama yapan insanların çoğu erkektir! Bunun neden olduğunu biliyor musun? Efsaneye göre, erkekler geceleri tehlikeli hayvanları dişilerinden korkutmak için böyle sesler yaymaktadır. Ancak, doğru olsa bile, bugünün dünyasında caydırılması gereken canavarlarla çevrilmiş değiliz. Öyleyse, horlamanın tamamen haksız olduğunu fark etmemiş olan sevecen erkeklerin horlamasını nasıl öğrenirsiniz? Devam
Omega 3 balık yağı sadece kalbi desteklemiyor
Beslenme uzmanları ve sağlık uzmanları, yirmi yıldan uzun süredir omega balık yağı takviyeleri önermektedir. Bu konuda pek çok makale var ve muhtemelen yazarı balık yağının sağlık yanlısı değerleri hakkında olumsuz düşünceleri olan bir yayın yok. Dünyanın dört bir yanından yapılan çok sayıda kontrollü klinik çalışma balık yağı takviyesinden elde edilen DHA ve EPA’nın alınmasıyla ortaya çıkan sağlık yararlarını doğrulamıştır.
Devam