Doğal detoksifikasyonun basit bir planı

Vücut, toksinleri ve metabolizmanın bir sonucu olarak ortaya çıkan zararlı maddeleri etkili bir şekilde ortadan kaldıran bir mekanizma ile donatılmıştır. Ek olarak, herkes ek olarak doğal detoksifikasyon işlemlerini de destekleyebilir ve böylece hastalık riskini azaltmaya ve uzun yıllar boyunca tam sağlık elde etmeye katkıda bulunur. Toksinlerden nasıl kurtulur? Devam

Aralıklı eğitim yağ yakar mı?

Yalnızca bir teknik uygulayarak, aynı anda inceltebilir, yağ yakabilir ve egzersiz süresini kısaltabilirsiniz. Vücut yağını etkili bir şekilde yakmak ve kardiyovasküler sistemin durumunu iyileştirmek için, profesyonel eğitmenler 1-2 dakika süren yoğun bir antrenman ve ardından bir dakikalık sakin hareketin ardından tekrarlanan yoğun bir antrenmandan oluşan aralıklı antrenmanlar önerir. Bu tür aralıklarla yapılan bir antrenmanın, diğer antrenman türlerine kıyasla yağ yakmada çok etkili olduğu ortaya çıktı.
Devam

Migren – tedavi etmek veya önlemek mi?

Migren tedavisi mümkün mü? Araştırmacılar migren tedavisi için binlerce test yaptılar. Değerli ipuçlarını bulabileceğiniz pek çok makale var, ancak uyuşturucu icat edilmedi. Migrenden korunmanın tek yolu etkili bir şekilde önlemektir. Migrenleri önlemek için, migrenin gerçek nedeni teşhis edilmelidir.
Devam

Laminine zihinsel berraklığı ve bilişsel sağlığı nasıl destekler – içgörüler ve ipuçları

Laminine for brain health

Laminin, beyin fonksiyonunu ve zihinsel dayanıklılığı geliştirmek için sinerji içinde çalışan doğal bileşenleri birleştirerek, zihinsel berraklığı ve bilişsel sağlığı desteklemedeki potansiyel faydaları nedeniyle giderek daha fazla tanınmaktadır. Takviye, beyin hücrelerini topluca besleyen ve nörotransmitter fonksiyonunu destekleyen, esansiyel amino asitler, vitaminler, mineraller ve tescilli bir Fibroblast Büyüme Faktörü (FGF) ekstraktının benzersiz bir karışımı ile formüle edilmiştir.Devam

Brain Actives - RESMİ ONLINE MAĞAZAYI ZİYARET EDİN

Akne tedavisi nasıl?

Herkes ev yöntemlerinden ve reçetesiz bir eczaneden satın alınabilecek diyet takviyelerinden veya müstahzarlardan başlar. Bu tür eylemler sonuç getirmezse, o zaman bir doktora danışma zamanı gelmiştir. Çoğu tıbbi akne tedavisi 2-4 ay sonra maksimum etkinlik sağlar ve kanıtlanmış çeşitli tedaviler arasından seçim yapabilirsiniz.
Devam

Diz ağrısı nedenleri ve tedavi seçenekleri

Her ağrı tipinin dayanması zordur, ancak dizdeki ağrı, hareket kabiliyetini sınırladığından ek komplikasyonlara neden olabilir. Günlük aktiviteleri sınırlama zorunluluğu çok fazla rahatsızlığa neden oluyor. Araştırmalar, her yıl doktorları ziyaret eden kişilerin yaklaşık yüzde 30’unun dizleriyle ilgili sorunlar yaşadığını göstermektedir.
Devam

Kuruyemişlerin sağlığa yararları

Fındık, doğal olarak faydalı yağ asitleri kaynağıdır. Somunlar kaloriktir ve mikro elementler bakımından zengindir. Ham ve tuzsuz fındıkların en iyi yiyeceklerden biri olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Yüksek kalorili ve yüksek yağ içeriğine rağmen günlük diyetinize fındık katmaya değer.
Devam