Diyabet ciddi ve tehlikeli bir hastalık olduğundan, doktorunuza danışmadan herhangi bir tedavi yapmayın. Bununla birlikte, bu hastalığın semptomlarının iyileştirilmesine veya hafifletilmesine yardımcı olabilecek diyet takviyeleri vardır.
Devam
Hiperglisemi
Hiperglisemi veya yüksek kan şekeri seviyeleri, dünya çapında milyonlarca insanı, özellikle de diyabetli veya prediyabetlileri etkileyen bir durumdur.
Tedavi edilmezse hiperglisemi sinir hasarı, kalp hastalığı ve böbrek sorunları gibi ciddi sağlık komplikasyonlarına yol açabilir. Kan şekeri düzeylerini yönetmek, genel sağlığı korumak ve bu uzun vadeli etkileri önlemek için çok önemlidir. Diyet ve egzersiz de dahil olmak üzere yaşam tarzı değişiklikleri kan şekerinin kontrolünde hayati bir rol oynasa da, birçok kişi hiperglisemiyi yönetme çabalarını daha fazla desteklemek için diyet takviyelerine ve doğal yöntemlere yöneliyor. Sağlıklı kan şekeri seviyelerini yükseltme konusunda umut vaat eden güçlü bir doğal takviye, zerdeçalda bulunan aktif bileşik olan kurkumindir. Kurkumin, insülin direncine ve yüksek kan şekerine katkıda bulunan oksidatif stresi azaltmaya yardımcı olabilecek güçlü antiinflamatuar ve antioksidan özellikleriyle yaygın olarak tanınmaktadır.
Bununla birlikte, kurkumin takviyesinin zorluklarından biri biyoyararlılığıdır, bu da vücudun onu etkili bir şekilde absorbe etmekte zorlandığı anlamına gelir. Vidafy’nin kurkumin damlaları, kurkuminin biyoyararlanımını artırmak için gelişmiş nanoteknolojiyi kullanarak bu sorunu çözdü. Bu çığır açan teknoloji, kurkuminin daha verimli bir şekilde emilmesini sağlayarak hipergliseminin yönetilmesinde daha iyi terapötik etkilere olanak tanır. Vidafy’nin kurkumin damlalarını sağlıklı bir yaşam tarzına dahil ederek bireyler iltihabı azaltmaya, insülin duyarlılığını desteklemeye ve hücrelerini oksidatif hasardan korumaya yardımcı olabilir; bunların tümü daha iyi kan şekeri kontrolüne katkıda bulunabilir.
Hiperglisemiyi
yönetmek için oldukça faydalı olabilecek başka bir takviye de Lifepharm Laminine’dir. Bu eşsiz takviye, vücudun yenilenme süreçlerini desteklediği bilinen, döllenmiş tavuk yumurtasından elde edilen amino asitler, büyüme faktörleri ve peptitlerin bir karışımını içerir. Lifepharm Laminine’in metabolizmayı düzenlemeye, enerji seviyelerini iyileştirmeye ve genel hücresel sağlığı desteklemeye yardımcı olduğu gösterilmiştir.Lifepharm Laminine, sağlıklı hücre fonksiyonunu teşvik ederek ve iltihabı azaltarak vücudun kan şekeri seviyelerini daha iyi yönetmesine ve insülin duyarlılığını artırmasına yardımcı olabilir. Vücudun doğal onarım ve yenilenme süreçlerini destekleme yeteneği, onu hipergliseminin yönetilmesinde bütünsel bir yaklaşıma mükemmel bir katkı haline getirir. Kurkumin ve Lifepharm Laminin’e ek olarak diğer doğal yöntemler ve besin takviyeleri de sağlıklı kan şekeri seviyelerinin desteklenmesinde rol oynayabilir. Örneğin acı kavun, tarçın ve çemen otu, geleneksel olarak sağlıklı kan şekeri düzenlemesini teşvik etmek için kullanılan şifalı bitkilerdir. Acı kavun, insülini taklit edebilen ve kandaki glikoz seviyelerini düzenlemeye yardımcı olabilecek bileşikler içerir.
Tarçının insülin duyarlılığını arttırdığı, çemen otunun ise şekerin kan dolaşımına emilimini yavaşlatmaya yardımcı olabilecek çözünür lifler içerdiği gösterilmiştir. Bu bitkileri diyetinize takviyeler yoluyla veya günlük öğünlerinizin bir parçası olarak dahil etmek, hiperglisemiyi yönetmede ek destek sağlayabilir. Bol miktarda lif, yağsız protein ve sağlıklı yağlar içeren sağlıklı ve dengeli bir beslenme, kan şekeri düzeylerini yönetmek için gereklidir. Yeşil yapraklı sebzeler, tam tahıllar, baklagiller ve nişastalı olmayan sebzeler gibi gıdalar, glikoz emilimini yavaşlatarak ve insülin duyarlılığını artırarak kan şekerinin düzenlenmesine yardımcı olabilir. Ek olarak, rafine karbonhidrat ve şekerli gıdaların alımını azaltmak çok önemlidir çünkü bunlar kan şekerinin aniden yükselmesine neden olabilir ve insülin direncine katkıda bulunabilir.
Yürüyüş, kuvvet antrenmanı veya yoga gibi düzenli fiziksel aktiviteler de kan şekerinin yönetilmesinde önemli bir rol oynar. Egzersiz insülin duyarlılığını artırmaya yardımcı olur ve vücudun glikozu daha etkili bir şekilde kullanmasını sağlar. Sulu kalmak ve yeterince uyumak da sağlıklı kan şekeri seviyelerinin korunmasında önemli faktörlerdir. Bu yaşam tarzı değişikliklerini Vidafy’nin kurkumin damlaları ve Lifepharm Laminine gibi takviyelerle birlikte birleştirerek bireyler, hiperglisemiyi yönetme ve genel sağlığı iyileştirme konusunda kapsamlı bir yaklaşım benimseyebilir. Hiperglisemiyi yönetmenin sadece kan şekerini kontrol etmekle ilgili olmadığını, aynı zamanda genel refahı arttırmakla da ilgili olduğunu unutmamak önemlidir.
İnflamasyonu azaltmaya, hücresel onarımı desteklemeye ve insülin duyarlılığını artırmaya odaklanarak, hiperglisemiyle ilişkili komplikasyonları önlemeye ve yaşam kalitenizi artırmaya yardımcı olabilirsiniz. İster prediyabet, ister diyabetle mücadele ediyor olun, ister sadece kan şekeri sağlığınızı optimize etmek istiyor olun, doğal yöntemler ve besin takviyeleri çabalarınızı desteklemede hayati bir rol oynayabilir. Vidafy’nin yüksek biyoyararlılığıyla kurkumin damlaları ve yenileyici özellikleriyle Lifepharm Laminine, daha iyi kan şekeri kontrolü elde etmenize ve genel sağlığınızı desteklemenize yardımcı olabilecek iki güçlü araçtır.
Yüksek kan şekeri ve demans
Araştırmalar, yüksek kan şekeri ile bilişsel bozulma ve demans riskini arttırma arasındaki doğrudan ilişkiyi göstermektedir. Aterosklerotik değişiklikler yanı sıra hiperglisemi ve hipoglisemi düzeyleri Alzheimer hastalığı da dahil olmak üzere demans ve bilişsel bozulma riskini arttırmaktadır. Bundan sorumlu olabilecek birkaç mekanizma var.
Devam
Tip 2 diyabette diyet yararlı
Tip 2 diyabet, insüline bağımlı olmayan diabetes mellitus olarak da bilinir. Bu hastalığın ayırt edici özelliği insülin direncidir ve uzun süreli hiperglisemi tüm organları etkileyen sistemik komplikasyonların nedenidir. Bu tip diyabet, standart tedaviye ek olarak uygun bir diyetin kullanılmasını gerektirir.
Devam