Diyabette diyet takviyeleri

Diyabet ciddi ve tehlikeli bir hastalık olduğundan, doktorunuza danışmadan herhangi bir tedavi yapmayın. Bununla birlikte, bu hastalığın semptomlarının iyileştirilmesine veya hafifletilmesine yardımcı olabilecek diyet takviyeleri vardır.

Krom sağlığı korumak için gerekli olan eser elementlerden biridir. Aynı zamanda diyabette yardımcı olur. Bu element, şifalı preparatlarda krom pikolinat veya krom polikotinat olarak bulunur. Kromun yemeklerde sağlayarak takviye edilmesi zordur, ancak bu elementi içeren çeşitli takviyeler mevcuttur. Krom, insülin yönetimine ve kandaki uygun glikoz seviyesinin korunmasına katılır. Diyabet Teknolojisi ve Terapötiklerine göre, günde üç kez 200 mikrogram krom pikolinat almak, insülin duyarlılığını artırabilir, kolesterolü ve trigliseritleri düşürebilir ve hipoglisemik ajanların gereksinimlerini azaltabilir.

Tarçın, kan şekeri seviyesini düşürme kabiliyeti ile bilinir. Tarçın ayrıca insülin duyarlılığını arttırır. Western Health Sciences Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmaya göre, yiyeceklerin bir parçası olarak tarçın arzı, plazma glikoz konsantrasyonunda bir düşüşe ve “kötü” kolesterol ve trigliserit seviyelerinde bir azalmaya neden olmaktadır. Aynı tarçın “iyi” kolesterol seviyesindeki artışı etkiler. Tarçının terapötik özelliklerini deneyimlemek için, gün boyunca öğünlerinize bir çay kaşığı toz ekleyin. Birkaç damla çay ekleyerek konsantre tarçın yağı da kullanabilirsiniz.

Balık yağı, HDL kolesterolü yükselterek ve trigliserit seviyelerini düşürerek diyabetin hafifletilmesine yardımcı olabilir. Omega 3 yağ asitleri, insülinin düzgün çalışması için esastır ve ayrıca insülin intoleransını önler ve anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. Balık yağının terapötik dozu günde 1000 miligramdır. OMEGA+++, balık yağından elde edilen mükemmel bir yağ asidi kaynağıdır.

Alfa-lipoik asit (ALA), glikozun vücut için yakıta işlenmesine katılan güçlü bir antioksidandır. Etkili bir şekilde insülin duyarlılığını arttırır ve diyabetik nöropati semptomlarını azaltır: zayıflık, ağrı ve uyuşukluk. Alfa-lipoik asit vücutta üretilir ve ayrıca gıdalarda da temin edilebilir (brokoli, ıspanak, domates). Bununla birlikte, terapötik bir etki elde etmek için, takviyeler kullanılarak sağlanabilecek daha büyük miktarlara ihtiyaç vardır.

Acı kavun özü, kan şekeri seviyesini düşürmeye yardımcı olur ve insülin yönetimini düzenler. Araştırmalar, özü şeklinde kullanılan acı kavunun, diyabet semptomlarını azaltmaya yardımcı olduğunu ve kardiyovasküler komplikasyon riskini azalttığını, böbrekleri koruduğunu ve göz bozukluklarını ve hormonal anormallikleri önlediğini doğrulamaktadır.

Diyabet ve hiperglisemide önerilen LAMININE dozu hafif hastalıklarda 1-3 kapsül ve ağır hastalıklarda 4-6 kapsüldür.

Düşüncelerini paylaş…