Cilt yaşlanması nasıl yavaşlatılır?

Yaygın bilgilere göre, cildin erken yaşlanmasını önlemek için güneş ışığına maruz kalma azaltılmalıdır. D vitamini oluşumunda rol aldığı için güneş ışığına ihtiyaç duyulmasına rağmen, insanların% 50’sinde cilt yaşlanmasından ve kırışıklıklardan dolaylı olarak çok fazla UV (ultraviyole) radyasyon sorumludur. Peki, cilt yaşlanmasını nasıl önleyebilirim?

Yaşlanmanın sebebi, kollajen ve elastin üretiminde bozukluklara yol açan serbest radikallerdir ve bu da cilt pürüzsüzlüğü ve kalınlığının düşmesine neden olur. Ek olarak, serbest radikaller cildin yaşlanma sürecinde de rol oynayan iltihaplanmalara neden olabilir.

Vücut, doğal, dahili antioksidanlar üreterek serbest radikallerin neden olduğu hasarı önleyen savunma mekanizmalarına sahiptir. Vücut aynı zamanda, besin formunda sağlanan, diğerlerinin yanı sıra E vitamini, C vitamini ve koenzim Q10’u iyileştiren antioksidanları kullanır. Bu maddeler serbest radikalleri etkisiz hale getirme ve böylece hücreleri eskimeye karşı koruma yeteneğine sahiptir.

Antioksidan korumanın doğal mekanizmaları, bir dereceye kadar güneş ışığı ve yapay ultraviyole ışınımı tarafından inhibe edilir. Ek olarak, mevcut tıbbi bilgi durumuna göre, doğal yaşlanma süreçleri vücudun serbest radikallerle savaşan savunmasını sağlar – zamanla daha az ve daha az etkilidir. Bununla birlikte, reaktif oksijen türlerinin üretimi artar, cilt de dahil olmak üzere tüm organizmanın yaşlanmasını hızlandırır.

Yaşlanma sürecini yavaşlatmak için ne yapabilirsiniz?

Cildi yalnızca güneşli günlerde değil, gökyüzü açık olduğunda değil, bulutlu günlerde de güneş ışığından koruyun. Günün en kritik zamanı 11.00 ile 15.00 arasıdır. Ayrıca LifePharm Global diyet takviyelerini de kullanın, çünkü omega 3, 6 ve 9 ile birlikte ağızdan alınan C vitamininin dermisteki yeni kolajen liflerinin üretimini arttırdığı ve düzenli ve uzun süreli kullanımda klinik olarak ölçülebilir bir iyileşme gösterdiği gösterilmiştir. yüz kırışıklıkları derinliği gözlenmiştir. Bağımsız değişkenler tarafından ikna edilmediyseniz, IMMUNE+++ ve OMEGA+++ hakkında daha ayrıntılı bilgileri okuyun ve kararınızı verin.

Bir cevap yazın