Selenyumun prostat kanserini nasıl etkilediği ile ilgili bilgiler tamamen karşı çıkıyor. Bir yandan, vücutta yüksek bir selenyum seviyesinin prostat kanserini önleyen bir faktör olduğu hipotezleri vardır. Bununla birlikte, diğer kaynaklar selenyum takviyesinin prostat kanseri riskini artırabileceğini belirtir. Selenyum hakkındaki gerçek nedir? Selenyum prostat kanseri ile savaşır mı yoksa tercih eder mi?
Selenyum güçlü antioksidan özelliklere sahiptir. Selenosistein formunda selenyum, proteinlerin, yağların ve nükleik asitlerin oksidasyonuna karşı koruyan enzimin bir bileşenidir. Selenyumun en önemli işlevi bağışıklık sistemini güçlendirmektir. Ek olarak, selenyum bileşikleri tiroid fonksiyonunun düzenlenmesinde rol oynarlar. Selenyumun en doğal kaynağı tahıl ürünleri, kırmızı et ve deniz ürünleridir.
Spermin üretildiği erkek üreme bezlerinde büyük miktarlarda selenyum birikir.
Vücuttaki optimal selenyum seviyesinin korunması zordur ve bu elementin hem fazlalığı hem de fazlalığı zararlıdır. Aşağıdaki hastalıklarda çok düşük düzeyde selenyum gözlendi: tiroid fonksiyon bozukluğu, kardiyovasküler hastalık, zayıf bağışıklık sistemi, depresyon, böbrek yetmezliği, kanser.
Selenyum eksikliği belirtileri: kronik yorgunluk ve enerji eksikliği, kas ağrıları, sık görülen enfeksiyonlar, karaciğer ve pankreas hastalıkları, erkeklerde kısırlık.
Selenyum doz aşımı belirtileri: kırılgan tırnaklar, saç dökülmesi, bulantı ve kusma, ağız kokusu, aşırı terleme, sinir sistemi bozuklukları, sinirlilik, depresyon.
Selenyum takviyesine karar vermeden önce, kontrolsüz tedavinin beklenenden ters etki yapabileceğini unutmayın. Selenyum, yalnızca uygun dozun kullanılması durumunda faydalı olabilir. Sağlık için çok tehlikeli olabilecek selenyum ile zehirlenmeyi önlemek için doktora başvurduğunuzdan emin olun.
