Sigarayı bırakmak için en iyi yolu biliyor musunuz?

Sigara içmek son derece kötü bir bağımlılıktır. Sağlığı kötü etkiler ve kurtulması zor bir bağımlılıktır. Sigarayı bırakmaya yardımcı olacak birçok ürün vardır. Her biri en iyi ve en etkili olarak ilan edilir. Hangisini seçmeliyim? Beklentilerinizi hangisi karşılayacak? Hangisi sana yardım edecek?

Gerçek şu ki, her ürün sigara içenlere yardımcı olmaz. Birkaç veya bir düzine ürünü denemek zorunda kalacaksınız. İlk adım en zor olanıdır. Sizin için en iyi olduğunu düşündüğünüz birkaç ürünü seçin. İnterneti kullan. Ürün açıklamaları ve kullanıcı yorumları bulmak kolaydır. Kendinizi bir web sitesiyle sınırlandırmayın. Her ürün birkaç farklı yerde kontrol edilir.

Listenin tamamlandığından emin olduktan sonra, seçilen ürünlerin sigarayı kesin şekilde durdurmaya yardımcı olup olmadığını kontrol edin. Eski sigara içenler ile konuş. Artılarını ve eksilerini mümkün olduğunca çok yoldan keşfedin. Sigarayı bırakma konusunda kitaplar alın. Bilgiyi edindikten sonra, olumlu bir karar vermeniz için iyi bir temeliniz olacaktır.

Birçok insan nikotin replasman tedavisinden memnun. Bu tür ürünlerin herhangi bir eczanede satın alınması kolaydır. Mevcut: nikotin yamaları, nikotin çiklet, pastiller, inhalatörler, mikrotipler, burun spreyi. Replasman tedavisi, tamamen alışkanlıktan vazgeçene kadar nikotin dozunun kademeli olarak azaltılmasıdır. Verimlilik çok iyi. Terapi güvenlidir. Çok nadiren, uykusuzluk, bulantı, hıçkırık gibi yan etkiler görülür.

Bununla birlikte, nikotin replasman tedavisi vücuda nikotin sağlamaya devam eder. Bundan kaçınmak istiyorsanız bitkisel ürünleri ve doğal yollarını kullanabilirsiniz. Bitki çaylarına ek olarak, Nicorix gibi gerçekten etkili doğal haplar vardır. Eski sigara içenlerden çok olumlu geri bildirimlere sahip. Farmasötik ürünlerin aksine, doğal ürünler herhangi bir yan etkiye neden olmaz. Sigarayı bırakmaya yardımcı olan tabletler, değer verdiğimiz kişi için iyi bir hediye olabilir.

Sigara içmek zor olsa da, pek çok bağımlı sigara içiyor. Başarı sigara içen kişinin güçlü kararlılığına ve sevdiklerinize ve arkadaşlarınıza verilen desteğe bağlıdır.

Belki şimdi sigarayı bırakmak için iyi bir zamandır?

Düşüncelerini paylaş…