Koşmak, fiziksel aktivitenin en iyi biçimlerinden biri olarak kabul edilir. Koşmanın avantajları, aşırı kilo vermenin ve gereksiz yağ dokusunu yakmanın bir yolu olarak özellikle vurgulanır. Kilo verme arzusu, bu sporu yapanların yarısından fazlasının koşmasının nedenidir.
Devam
Yazar: iMed Guru
Sadece Sporcular İçin Değil: SuperPatch ile Dayanıklılığı, Gücü ve Toparlanmayı Artırın
Dayanıklılık, güç ve iyileşme yalnızca sporcular için değil, fiziksel performansını ve genel refahını optimize etmek isteyen herkes için de kritik öneme sahiptir. İster profesyonel bir sporcu, ister fitness meraklısı olun, ister günlük yaşamda yüksek düzeyde enerji ve dayanıklılık isteyen biri olun, vücudunuzun verimli bir şekilde performans gösterme ve iyileşme yeteneğini desteklemek çok önemlidir. Doğru beslenme, sıvı alımı ve egzersiz rutinleri gibi geleneksel yöntemler çok önemli bir rol oynasa da, SuperPatch ürünlerinde bulunan gelişmiş nöromodülasyon teknolojisi, fiziksel performansı ve iyileşmeyi geliştirme biçimimizde devrim yaratıyor. Devam
Laminine bulunan amino asitler
Laminine, vücudun düzgün çalışması için gerekli 22 amino asit içerir. Bu maddeler kendini iyileştirme ve yenilenme sürecinde kullanılır. Amino asitlerin bazıları vücut tarafından üretilirken, diğerleri dışarıdan tedarik edilmelidir. LAMININE hepsini içeriyor.
Devam
Kronik uykusuzluk
Uykuya dalmakta bir problemin var mı? Yatağa gittiğinde, uyku gelmek istemiyor mu? Sığ uyuyor musun, yorgun ve uykulu mu uyanıyorsun? Uykusuzluk dünyadaki insanların uğraştığı ortak bir uyku bozukluğudur. Çoğunlukla yaşlılarda görülür, fakat aynı zamanda gençlerin de bir problemi vardır. Uykusuzluğu etkili biçimde tedavi eden doğal ilaçlar var mı?
Devam
Laminine ve toksin giderimi
Günümüzde çevre toksinler ve kirleticilerle zehirlenmektedir. Bu nedenle detoksifikasyon sağlık için çok önemlidir. Detoksifikasyonun etkili olabilmesi için yaşam tarzımızı değiştirmeli ve her zaman hoş olmayan değişiklikler yapmalıyız. Laminine, detoksifikasyon işlemini kolaylaştırır ve vücudu temizlemenin istenmeyen yan etkilerini hafifletir. Devam
Sinüslerin durulanması alerji semptomlarını hafifletir!
Birçok insan alerji semptomlarını hafifletmek için sinüs irrigasyonu kullanır. Buruna salin sokulmasını içeren bu işlem doktorlar tarafından da önerilmektedir ve evde kendiniz yapabilirsiniz. Alerjilerden kurtulmak için gerçekten etkili bir yöntem midir? Devam
Demans önlemek için diyet takviyeleri
Herkes vücudumuzun hücrelerinin yenilenme yeteneğine sahip olduğunu bilir. Ancak şimdiye kadar, bu ilkenin beyin ve sinir sistemi hücreleri için geçerli olmadığına inanılıyordu. Çoğu insan, olgun bir yaşa geldikten sonra, vücudun sinir hücrelerini çoğaltma yeteneğini yavaş yavaş kaybettiğine inanır. Bununla birlikte, son on yılda elde edilen tıbbi bilgiler gerçeğin farklı olduğunu kanıtlamaktadır.
Devam
Kemik yoğunluğunun önemi nedir?
Dansitometrik muayene kemik yoğunluğunu değerlendirmeyi sağlar. Çok düşük kemik yoğunluğu ve çok yüksek yoğunluk – tedavi gerektiren normdan sapmalardır. Düzgün bir şekilde inşa edilmiş kemikler, belli bir esneklik derecesine sahip yoğun bir maddeden oluşur. Sertlik ve esnekliğin doğru kombinasyonu, güçlü kemiklerin garantisidir.
Devam
Doğum sonrası sıkı göğüsler
Hamilelik ve analık dönemleri genellikle göğüslerin görünümünü olumsuz etkiler. Emzirmenin sonunda büstün daha az sert olduğunu ve sarkmaya başladığını fark ediyoruz. Göğüslerinin görünüşünden endişeleniyor musun? Göğüslerinizi sıkmak ve büyütmek mi istiyorsunuz? Devam
Bacillus coagulans – etkili bir probiyotik
Pıhtılaşmış süt tozundan izole edilen bu probiyotik bakteri suşu hakkındaki ilk bilgi, 1915’te yayınlandı. Bilimsel açıklamaya göre, laktik asidi sentezleyen ve son derece yaratma kabiliyetine sahip pozitif, oksijen bazlı bir çubuğun bir gramıdır. kararlı endosporlar. Bacillus coagulans, gıda ürünlerinde ve besin takviyelerinde uzun yıllardır bir bileşen olarak kullanılmaktadır.
Devam