Glutatyon Bağışıklık Sisteminizi Nasıl Güçlendirir?

Glutathione benefits

Güçlü bir bağışıklık sistemi genel sağlığı korumak ve enfeksiyonlara, kronik hastalıklara ve çevresel stres faktörlerine karşı dayanıklılığı korumak için gereklidir. Bağışıklık savunmasında çok önemli bir rol oynayan en güçlü ancak sıklıkla gözden kaçırılan besinlerden biri, genellikle ""ana antioksidan"" olarak adlandırılan glutatyondur. Bu doğal olarak oluşan molekül vücudun her hücresinde bulunur ve bağışıklık fonksiyonu, detoksifikasyon ve hücresel onarım için hayati öneme sahiptir.Devam

Kurkumin Yağ Metabolizmasını Nasıl Artırır?

Fat metabolism

Zerdeçalda bulunan aktif bileşik olan kurkumin, güçlü antiinflamatuar ve antioksidan özellikleriyle uzun zamandır bilinmektedir. Bununla birlikte, ortaya çıkan araştırmalar, kurkuminin aynı zamanda yağ metabolizmasını arttırmada da önemli bir rol oynadığını, bu da onu kilo yönetimini ve genel metabolik sağlığı desteklemek isteyenler için değerli bir doğal yardım haline getirdiğini ileri sürüyor. Peki kurkumin yağ metabolizmasını tam olarak nasıl etkiliyor ve biyoyararlanım, faydalarını en üst düzeye çıkarmada neden bu kadar önemli?Devam