Bazı insanları obeziteye eğilimli yapan birçok faktör var. Bazı nedenler bizim kontrolümüz dışında, örneğin biyokimyasal değişikliklerin seyrini bozabilecek genetik koşullar ve bunun sonucunda yağ metabolizmasının düzensizliği oluşabilir. Öyleyse, “insanlar çok fazla yedikleri ve spor yapmadıkları için obezler” demek doğru mu?
Yemek yeme şeklimiz ve egzersiz miktarımız gerçekten önemlidir, ancak obezite salgının nedenlerinin güvenilir bir açıklaması olarak kabul edilemez. Bazı besinlerin insan vücudunda meydana gelen biyokimyasal değişikliklerin uygun seyrini etkilediği bulundu. American Nutrition College dergisindeki Dr. Carol Johnson, obezite sorunu ile ilgili olarak vücudun düzgün çalışması için C vitamininin önemini vurguladı.
Kilo kaybı ile C vitamini bileşik
Araştırmasının sonuçlarına göre Dr. Johnson, kan dolaşımındaki C vitamini düzeyi ile kilo verme yeteneği arasında bir ilişki olduğunu keşfetti. Doğru miktarda C vitamini olan kişiler, egzersiz sırasında C vitamini düşük olanlara göre% 30 daha fazla yağ yakabilir. Bu, C vitamini eksikliği olan insanlar için yağ kaybının çok daha zor bir işlem olduğu ve daha fazla çaba gerektirdiği anlamına gelir.
1989’da, kan dolaşımındaki yüksek C vitamini seviyesinin daha düşük vücut kitle indeksi ile korele olduğu sonucuna dayanarak çalışmalar yapıldı. Ayrıca abdominal obezite ne kadar yüksek olursa kan dolaşımındaki C vitamini seviyesi de o kadar düşüktü. Bu gerçek, Norfolk’ta gerçekleştirilen 19.000 yetişkin üzerinde yapılan araştırmalarla doğrulandı. Altı hafta boyunca günde 3 gram C vitamini tüketen obez hastalar için, plasebo alanlardan daha fazla kilo kaybı bulundu.
C Vitamini ayrıca, yağların parçalanması ve oksidasyonu sırasında mitokondriyal zardaki uzun zincirli yağ asitlerinin taşınması için gerekli bir metabolit olan karnitinin biyosentezi için temel bir faktördür. Karnitin eksikliği, kaslarda yağ yakma ve yağ birikimi sorunlarının nedenlerinden biridir.
Önerilen biyolojik olarak değerli C vitamini kaynağı IMMUNE+++. Narenciye bioflavonoids ve lipit metabolitleri ile birlikte saf C vitamini karışımıdır. Bu karışım, vücut tarafından iki kat daha fazla biyolojik olarak kullanılabilirlik sergiler ve standart C vitamini süresinin iki katı kan dolaşımında kalır.
Kilo kaybıyla birlikte yağ transdüseri olan adiponektin üretiminin arttığını ve dolaylı olarak karaciğer, kalp ve kas sağlığının korunmasına yardımcı olduğunu unutmayın.