Otoimmün hastalıkların doğal tedavisi

Geleneksel farmakolojik ajanlar temel olarak hastalığın semptomlarını ortadan kaldırmayı amaçlar. Otoimmün bir hastalığı başarıyla tedavi etmek için nedenlere odaklanın. Bağışıklık sisteminin işleyişini onarmak ve sağlığı geri kazanmak mümkündür. Hastalığa neden olan faktörleri ortadan kaldırmak için konsantre olmak yeterlidir. Nasıl yapılır?

Otoimmün bir hastalığı ortadan kaldırmak için, bağışıklık sisteminin düzgün çalışmasını sağlamak için diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri yapılmalıdır.

Temel adım bağırsak sağlığını iyileştirmektir, çünkü zayıf işleyen bağırsaklar, otoimmün hastalıkların ana nedenlerinden biridir. Bağırsakların bakımı, yüksek oranda işlenmiş ve toksik gıdaların diyetten çıkarılmasını içerir. Buraya sağlıklı yiyecekler ve değerli besin takviyeleri (örneğin LAMININE) vermelisiniz. Önemli bir amaç, normal bağırsak bakteriyel florasını restore etmektir. Bu, uygun yiyecekleri diyete sokarak ve probiyotik alarak başarılabilir. Sağlıklı bir diyetin sistematik kullanımı, bağırsak zarının yenilenmesine ve faydalı mikroorganizmalar tarafından sindirim sisteminin kolonizasyonuna yol açacaktır. Sağlıklı bağırsakların bağışıklık sisteminin düzgün çalışmasına katkıda bulunduğunu unutmayın.

Doğa, insan vücuduna tüm tehditlerle mücadele etmek için etkili yöntemler sağlamıştır. Tek yapman gereken doğa mekanizmalarını rahatsız etmemek. Sağlıklı bir diyet ve sağlıklı bir yaşam tarzı bir alışkanlık haline gelmeli ve yaşamayı sağlayan tek yol olmalıdır. Gıda endüstrisinin yapay ürünlerini mideye atarsanız, bir sigara yakarsanız ve geceleri uyumak yerine sağlıklı olmanızı beklemeyin – oyuna gideceksiniz. Karar size bağlı. Herkesin sağlık veya hastalıkları hakkında seçim yapma hakkı vardır. Diğer insanları veya koşulları suçlamak çok uygundur. Ancak, bu şekilde hiçbir şeyi değiştirmeyeceksiniz. Sağlığa kavuşmanın tek etkili yolu, meseleleri kendi elinize almanızdır.

Diyete ve düzenli fiziksel aktiviteye ek olarak, stresi kontrol etmeyi öğrenmek önemlidir. Stres mekanizması çok faydalıdır ve hayatı tehdit eden bir durumda hızlı bir tepki sağlar. Bununla birlikte, günümüzde, bu tür tehditler sporadik olarak ortaya çıkar ve stres kaynakları sıradan, günlük aktiviteler ve kişilerarası temaslardır. Bu, modern yaşamın bir paradoksudur, barış ve zevk kaynağı olması gereken durumların şimdi kalıcı stresin nedenidir. Neyse ki, herkes strese neden olan faktörleri en aza indirmeyi ve sağlık ve mutluluk içinde yaşamayı öğrenebilir.

Bir yanıt yazın