Sağlıklı bir yaşam tarzı için moda uzun yıllardır devam ediyor. Sağlıklı ve zararlı olan nedir? Aşırı görüşlerin destekçileri sürekli tartışıyorlar. Önceden, bilim adamları yumurtaların sağlık için kötü olduğunu iddia ettiler ve şimdi yumurtaların birçok faydası var. Tereyağı yemeyin! Tereyağı ye! Mevcut araştırma önceki çalışmalarla çelişiyor gibi görünüyor. Peki kafein sorunu nedir? Kafein hakkındaki gerçek nedir?
Devam